站桩苑之四十一尾闾的灵动，这在内家拳里可是相当重要的。就像在拳术中，尾闾灵动的人，裆劲也灵动，脚底变化就快。比如说在实战或者练习拳法时，不是单纯靠脚快，而是裆劲带动下的快速反应。像那些手臂不长但劲很透的人，就是用裆劲拧脊柱，让动力臂最长。尾闾所在位置是人体上下中点，虽然它体积小，很多人觉得它像个无用的小尾巴，但其实它关系到周身阳气的发动。就像在站桩时，松紧环跳穴来激发尾闾，产生弱电感，能增强脊柱启动速度。很多高手不是手快，而是脊柱启动快，这都得益于尾闾的灵动。它就像古钟中间的钟锤，是练功的根本所在。

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